宮崎市口コミサイトで人気の整体院「小顔・骨盤矯正・肩こり・頭痛・腰痛」Purebody（ピュアボディ） | 日記一覧

１２月16日（金）～19日（月）までの4日間限定でお得な回数券がさらに１０％offで買える「整体祭」を開催しています。


期間中お店に来られた先着３０名様には、なんと2,000円相当の？？？をプレゼントし…

続きを読む

こんにちは、ピュアボディの杉田です。


今日は整体祭のお知らせをしたいと思います♪

１２月１６日（金）～１９日（月）の４日間限定キャンペーン！！

回数券がとってもお得な１０％offで購入できる特別なキャンペー…

続きを読む

今回は「歯の健康」についてのお話です。 「８０２０運動」（ハチ、マル、ニ、マル運動）というのをご存知ですか？厚生省や日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動で…

続きを読む

みなさん、こんにちは今日は「炭酸水の美容＆ダイエット効果」についてのお話です。
（注）コーラやサイダーでなく、ただの炭酸水ですよ～。


炭酸ガスが体の中に入ると酸素不足になり、その酸素が不足した血管内では、…

続きを読む

こんにちは、今日は「指ヨガ」についてのお話です。

美容や健康のためにヨガのレッスンを受けている方がたくさんいらっしゃいますが「指ヨガ」は普通のヨガのように色々な難しいポーズをとる必要がありません。 「指ヨ…

続きを読む

みなさん、こんにちは！ 今日は目の下のクマ、くすみ撃退方法のツボ療法のお話です。 疲労や寝不足などで出てくる目の下のクマやくすみは、お疲れ顔や表情の印象を暗くしてしまったりと、悩んでいる人も多いのではない…

続きを読む

こんにちは。 今日は「お酢を飲むと体が柔らかくなる？？」というお話です。   運動などを長時間続けていると、体には“乳酸”を呼ばれる疲労物質が溜まって
血液循環が悪くなり、凝りなどで筋肉が硬くなり、筋肉痛にな…

続きを読む

  皆さんこんにちは、。

今日は、お店で「筋肉痛がなぜおこるか？？」という質問を頂戴しましたので、せっかくなのでみなさんにシェアしたいと思います！！   筋肉痛の原因は２つあります。


1つは、疲労物質である“乳…

続きを読む

まだまだ、暑い日が続きますが、みなさんおげんきですか～？


今日のお話は屈伸や首を曲げたときになる、あのボキ・ﾊﾟキという音についてのお話です。


体中の関節は袋で包まれていて、潤滑油の役割を果たす液体で満た…

続きを読む

今日は、「冷たい水はからだ全体を弱らせる」というお話です。
人間の体は、60兆もの細胞が管のようにつながってできていて、老廃物や油分（中性脂肪やコレステロール）があちこちにこびりついています。
油にお湯を…

続きを読む